JAみどりの広場レシピ
黒酢豚
【材料 4人分】
豚ロース肉…400グラム
●肉の下味●
塩・こしょう…各少々
紹興酒…大さじ1
●衣●
薄力粉、水…各大さじ6
べーキングパウダー…小さじ1/2
揚げ油…適宜
●甘酢あん●
砂糖…大さじ5
しょうゆ、黒酢…各大さじ4
トマトケチャップ…大さじ1
片栗粉…小さじ2
※同量の水で溶いておく
付け合わせにトマトなど
【作り方】
① 豚肉をひとくち大に切り、下味をつけておく。
② 衣の材料をボウルに合わせて衣液を作っておく。
③ 下味をつけた肉に薄力粉(分量外)をかるくまぶし、衣液をつけて中温で3~4分揚げる。
④ フライパンに甘酢あんの材料を合わせ、中火にかけてまぜながらとろみをつける。
⑤ 揚げておいたお肉を④に加えてからめて仕上げる。
