5月2日(土)放送

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秋田米に合う料理を紹介するコーナー「旬 the Cooking~秋田米編~」。

 

今回は秋田米「秋のきらめき」にピッタリの料理「海老のマヨネーズソース和え」を、
 講師の有坂和美さんから教わる。

 

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JAみどりの広場「てれび保健室」

「てれび保健室」では「補聴器購入の補助制度」について
 雄勝中央病院の籾山淳子医師に話を聞く。

 

 

「海老のマヨネーズソース和え」

〇材料(4人分)

・海老…250g

・塩コショウ…少々

・片栗粉(海老にまぶす用)…大さじ1

・マヨネーズ…100g

・コンデンスミルク …小さじ2

・小麦粉…70g

・片栗粉(衣用)…20g

・ベーキングパウダー …大さじ1/2

・水…120cc

・サラダ油…大さじ2

・揚げ油 …適量   

※付け合わせにトマトやレタスなど

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〇作り方

①海老は殻をむいてワタをとり、塩・片栗粉(分量外)でもみ洗いする。

②水気をきった①に塩コショウをし、片栗粉大さじ1をまぶしておく。

③小麦粉、片栗粉、ベーキングパウダー、水、サラダ油をボールに合わせ衣を作る。

④マヨネーズ、コンデンスミルク、塩コショウを混ぜ、ソースを作る。

⑤下味をつけた海老に衣をつけ、180℃の油で揚げる。

⑥衣が落ち着くまでおき、海老をソースと和える。