5月2日(土)放送
秋田米に合う料理を紹介するコーナー「旬 the Cooking~秋田米編~」。
今回は秋田米「秋のきらめき」にピッタリの料理「海老のマヨネーズソース和え」を、
講師の有坂和美さんから教わる。
「てれび保健室」では「補聴器購入の補助制度」について
雄勝中央病院の籾山淳子医師に話を聞く。
「海老のマヨネーズソース和え」
〇材料(4人分)
・海老…250g
・塩コショウ…少々
・片栗粉(海老にまぶす用)…大さじ1
・マヨネーズ…100g
・コンデンスミルク …小さじ2
・小麦粉…70g
・片栗粉(衣用)…20g
・ベーキングパウダー …大さじ1/2
・水…120cc
・サラダ油…大さじ2
・揚げ油 …適量
※付け合わせにトマトやレタスなど
〇作り方
①海老は殻をむいてワタをとり、塩・片栗粉(分量外)でもみ洗いする。
②水気をきった①に塩コショウをし、片栗粉大さじ1をまぶしておく。
③小麦粉、片栗粉、ベーキングパウダー、水、サラダ油をボールに合わせ衣を作る。
④マヨネーズ、コンデンスミルク、塩コショウを混ぜ、ソースを作る。
⑤下味をつけた海老に衣をつけ、180℃の油で揚げる。
⑥衣が落ち着くまでおき、海老をソースと和える。



