秋田テレビの医療キャンペーン AKTメディカル情報局

平成29年度
◇第3回『不眠にならないために』 2018年2月22日(木)16:20〜放送

 

県医師会監修のもと、専門家が日々を健康に過ごすためのアドバイスを行う。

今年度は3回シリーズで『眠り』の謎に迫る。
第3回は『不眠にならないために』と題して、今注目されている治療法や自分でできる
睡眠習慣の改善法などを紹介。
 国立精神・神経医療研究センターの三島和夫医師 (左から)シャバ駄馬男、県医師会の高橋辰医師
     国立精神・神経医療研究センターの三島和夫医師     (左から)シャバ駄馬男、県医師会の高橋辰医師


また、シャバ駄馬男の『クリニック訪問』コーナーでは、睡眠時無呼吸症候群の検査を体験。
果たして診断結果は!?

理学療法士 高橋仁美さんが指導する「リラックス体操」
   理学療法士 高橋仁美さんが指導する「リラックス体操」


ほかにも理学療法士が指導する眠りを深くするリラックス体操など、不眠の解決策が満載。
解説は、国立精神・神経医療研究センターの三島和夫医師と県医師会の高橋辰医師。

 (左から)八代星子アナウンサー、田中秀則医師
     (左から)八代星子アナウンサー、田中秀則医師